الرئيسية
البوابة
أحدث الصور
التسجيل
دخول
تعلن إدارة المنتدى عن فتح باب الترشيح لتشكيل مجلس إدارة المنتدى 
قدرة فطرية للاطفال على تنظيم حاجتهم للطعام
منقول:
إذا كان الآباء والامهات يرغبون في ان يتمتع اولادهم بوزن طبيعي فيجب عليهم الا يحاولوا التحكم في كمية الطعام التي يتناولها اولادهم وان يتركوهم لوحدهم لأن معظم صغار السن يعرفون بشكل غريزي مقدار الطعام المناسب لهم ، وتقول سوزان جونسون المؤلفة الرئيسية لدراسة جديدة اجريت على 77 طفلا تتراوح اعمارهم بين 3الى 5سنوات ، يجب ان يكون لدينا شيئ من الثقة بقدرة ابنائنا على معرفة الوقت الذي يكونون فيه في حاجة للطعام ولوقت الذي لايكونون فيه جوعى .
وقد بينت الدراسة ( طبقا لوكالة A.P) ان تحديد مايأكله الطفل بشكل صارم يؤدي الى مشكلات عديدة فالاطفال الاكثر سمنة كانت امهاتهم االاكثر تحكما في وجبات طعامهم كما ان اولئك الاطفال كانوا اقل قدرة على تناول الكميات المناسبة من الطعام من تلقاء انفسهم واوضح القائمنون على الدراسة انه كلما تحكمت الأم اكثر في وجبات طعام اولادها قلت قدرتهم على تنظيم وجباتهم بأنفسهم .
تقول جونسون : ( كل مايتوجب على الوالدين فعله هو التريص قليللا ففي الوقت الذي يتوجب عليه ان يأخذوا بزمام مسؤولية تقديم خيارات صحيه من الاطعمة لأولادهم عن طريق اختيار الطعام ، ويستطيع الابناء ان يحددوا بأنفسهم مقدرا الطعام الذي يجب عليهم تناوله )
واجريت هذه الدراسة على اطفال الروضة في منطقة جامعة الينوى واثناء الدراسة تم اعطاء الاطفال مجموعة مختلفة من الاطعمة وتمنت مراقبتهم ، فيما سئل الأباء عن تصرفات اولادهم تجاه الاطعمة في المنزل ،
وكانت بعض الامهات لايسمحن لأبنائهن بتناول الطعام إلا في الوقت المخصص للطعام بدلا من اطعامهم عندما يكونون دوعى او يشدعنهم على اكل كل الطعام المقدم لهم مثل هؤلاء الامهات يبدو عليهن الاهتمام متى ما وصخ على اولادهن الرغبة في تناول الكثيرمن الطعام او عدم رغبتهم في تناوله .
غير ان الاطفال الأبناء الذين تمنحهم امهاتهم حق تناول الطعام من تلقاء انفسهم اظهروا غريزة طبيعية في القدرة على تحطم بمقدرا الطعام الذي يتناولونه .
وتبعا لما جاء في احصاءات مابقة فإن من بين كل 4أطفال امريكين هناك طفل مصاب بداء السمنة في حين ازداد انتشار هذه المشكلة بنسبة 54% خلال العقدين الماضيين .
وبينما تؤكد الدراسة على دور الأم الرئيسي في تنظيم وجبات الاطفال يؤكد الباحثون على دور مهم للأباء وان عادات الوزن والأكل لدى الوالدين كان لها دورها .
ويقول الباحثون : ان الأباء البدناء او الشرهين في الاكل ربما يكونون على وجه الخصوص اكثر اهتماما بعادات اطفالهم الغذائية وانهم يرون اولادهم معرضين لخطر السمنة .
وتقول هانز المتخصصة في علم تغذية الاطفال بمركز ستانفورد الطبي :
عندما يتم التدخل فإن ذلك قد يؤدي الى نهم في تناول الطعام في مراحل الطفولة المتأخرة قد يتسبب في اصابة الطفل بالسمنة ، واضافت قائلة : لقد عملت مع الكثير من الامهات والاطفال بحيث كانت الامهات يتحكمن في غذاء اولادهن .
منقول:
إذا كان الآباء والامهات يرغبون في ان يتمتع اولادهم بوزن طبيعي فيجب عليهم الا يحاولوا التحكم في كمية الطعام التي يتناولها اولادهم وان يتركوهم لوحدهم لأن معظم صغار السن يعرفون بشكل غريزي مقدار الطعام المناسب لهم ، وتقول سوزان جونسون المؤلفة الرئيسية لدراسة جديدة اجريت على 77 طفلا تتراوح اعمارهم بين 3الى 5سنوات ، يجب ان يكون لدينا شيئ من الثقة بقدرة ابنائنا على معرفة الوقت الذي يكونون فيه في حاجة للطعام ولوقت الذي لايكونون فيه جوعى .
وقد بينت الدراسة ( طبقا لوكالة A.P) ان تحديد مايأكله الطفل بشكل صارم يؤدي الى مشكلات عديدة فالاطفال الاكثر سمنة كانت امهاتهم االاكثر تحكما في وجبات طعامهم كما ان اولئك الاطفال كانوا اقل قدرة على تناول الكميات المناسبة من الطعام من تلقاء انفسهم واوضح القائمنون على الدراسة انه كلما تحكمت الأم اكثر في وجبات طعام اولادها قلت قدرتهم على تنظيم وجباتهم بأنفسهم .
تقول جونسون : ( كل مايتوجب على الوالدين فعله هو التريص قليللا ففي الوقت الذي يتوجب عليه ان يأخذوا بزمام مسؤولية تقديم خيارات صحيه من الاطعمة لأولادهم عن طريق اختيار الطعام ، ويستطيع الابناء ان يحددوا بأنفسهم مقدرا الطعام الذي يجب عليهم تناوله )
واجريت هذه الدراسة على اطفال الروضة في منطقة جامعة الينوى واثناء الدراسة تم اعطاء الاطفال مجموعة مختلفة من الاطعمة وتمنت مراقبتهم ، فيما سئل الأباء عن تصرفات اولادهم تجاه الاطعمة في المنزل ،
وكانت بعض الامهات لايسمحن لأبنائهن بتناول الطعام إلا في الوقت المخصص للطعام بدلا من اطعامهم عندما يكونون دوعى او يشدعنهم على اكل كل الطعام المقدم لهم مثل هؤلاء الامهات يبدو عليهن الاهتمام متى ما وصخ على اولادهن الرغبة في تناول الكثيرمن الطعام او عدم رغبتهم في تناوله .
غير ان الاطفال الأبناء الذين تمنحهم امهاتهم حق تناول الطعام من تلقاء انفسهم اظهروا غريزة طبيعية في القدرة على تحطم بمقدرا الطعام الذي يتناولونه .
وتبعا لما جاء في احصاءات مابقة فإن من بين كل 4أطفال امريكين هناك طفل مصاب بداء السمنة في حين ازداد انتشار هذه المشكلة بنسبة 54% خلال العقدين الماضيين .
وبينما تؤكد الدراسة على دور الأم الرئيسي في تنظيم وجبات الاطفال يؤكد الباحثون على دور مهم للأباء وان عادات الوزن والأكل لدى الوالدين كان لها دورها .
ويقول الباحثون : ان الأباء البدناء او الشرهين في الاكل ربما يكونون على وجه الخصوص اكثر اهتماما بعادات اطفالهم الغذائية وانهم يرون اولادهم معرضين لخطر السمنة .
وتقول هانز المتخصصة في علم تغذية الاطفال بمركز ستانفورد الطبي :
عندما يتم التدخل فإن ذلك قد يؤدي الى نهم في تناول الطعام في مراحل الطفولة المتأخرة قد يتسبب في اصابة الطفل بالسمنة ، واضافت قائلة : لقد عملت مع الكثير من الامهات والاطفال بحيث كانت الامهات يتحكمن في غذاء اولادهن .
